Laborom - Diabetes, blood pressure diary
Laborom - diabetes dagboek/bloed druk logboek/gewicht tracker/laboratorium resultaat organiser/pil herrinnering
help center: steve/at/laborom/dot/org
- diabetes dagboek, inclusief:
-> ochtend onthouding, voor en na eten glucose
-> snel, lang en gemengd insuline
-> voedsel logboek inclusief bijhouden van koolhydraten en een foto logboek
- activiteiten logboek
- bloeddruk dagboek
- gewichtsdagboek
- medicatie dagboek
- gedetailleerde grafieken voor eenvoudig te begrijpen trends
- pil herinnering (ook voor smartwatch)
- directe medling aan je arts
- exporteren van je medische gegevens
- bekijk je meest belangrijke gegegevens in een oogopslag op het dashboard
Patienten met chronische ziekten: hypertensie (hoge bloeddruk), diabetes (bloedsuiker) en patienten die bloed test resultaten en ziekte/medicatie geschiedenis moeten visualiseren en opslaan voor hun therapie kunnen hun resultaten anoniem uploaden. Ze kunnen hun metingen verzamelen door de gepersonaliseerde test resultaat organiser van Laborom te gebruiken.
Met de mobiele applicatie kunnen gebruikers hun medische metingen (b.v. bloeddruk, bloedsuiker) opslaan, organiseren, bijhouden en in kaart brengen. Met de applicatie kan het gebruik van medicatie worden vastgelegd en het bevat een diabetes dagboek en een logboek. Door de testresultaten in kaart te brengen kunnen trends in de tijd ontdekt worden. Het bevat een koppeling met up-to-date medicatie database (PUPHA) en de mogelijkheid herinneringen in te stellen. Labarom is ook te gebruiken als diabetes dagboek, logboek en pil herinnering voor smartwatches.
Een oogje houden op diabetes
Iedereen met diabetes weet dat het noodzakelijk is om een logboek met bloed glucose niveau, insuline inname en koolhydraten bij te houden. Met een dagboek met metingen kun je speculeren wat het effect van het voedsel is dat je eet. Het gebruik van pen en papier is lastig, onhandig en vaak onnauwkeurig bij het voorspellen van je glucose niveau of de eenheden insuline die je moet nemen. Met het Laborom diabetes dagboek en bloeddruk logboek kun je je oude notiteboek weggooien en gebruikmaken van een apparaat dat altijd bij de hand is om je metingen bij te houden en vast te leggen. Met behulp van de trends kun je zien hoe bepaalde activiteiten je glucose niveau beinvloeden en kun je onderbouwde beslissingen nemen ten aanzien van de volgende insuline inname of het voedsel dat je eet. Je kunt pil en activiteiten herinneringen instellen, zodat je nooit vergeet je pil in te nemen of je glucose meting in te voeren.
Wat is bloeddruk?
Wanneer je hart slaat pompt het bloed door je lichaam en geeft het je de energie en zuurstof die je nodig hebt. Tijdens het bewegen, drukt het bloed tegen de zijden van de bloedvaten. De kracht waarmee het bloed tegen de wanden drukt is de bloeddruk. Wanneer de bloeddruk te hoog is dan Is de spanning op de aderen te groot en kan dat leiden tot een hartaanval of een beroerte. Het bijhouden van je bloeddruk in een logboek is essentieel om je conditie bij te houden.
Wat betekenen de getallen?
Elke bloeddrukmeting in het logboek bestaat uit twee getallen of niveaus. Ze worden weergegeven boven elkaar. Het bovenste getal is de systolische bloeddruk, dit is het hoogste niveau dat je bloeddruk bereikt wanneer je hart slaat. Het onderste getal is de diastolische waarde en is het laagste niveau dat bereikt wordt wanneer je hart tot rust is tussen de hartslagen.
Voor de bloeddruk meting.
Zoek een rustige plek om je bloeddruk te meten. Je moet naar je hartslag luisteren. Zorg ervoor dat je op je gemak bent en ontspannen met een lege blaas (een volle blaas kan de meting beinvloeden). Rol je mouw op of trek kleding met strakke mouwen uit. Rust 5 tot 10 minuten uit op een stoel bij een tafel. Je arm moet ontspannen op hart hoogte rusten. Zit rechtop met je rug tegen de stoel en je benen naast elkaar. Leg je voorarm op de tafel met de palm omhoog. Meet je bloeddruk.